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睡觉时流口水是什么原因
2022-06-24

相信很多人都有这种感觉,睡觉的时候会流口水,而且感觉口干舌燥,睡醒之后没有食欲,这种情况看起来很正常,实际上却隐藏健康隐患,那么睡觉时流口水是什么原因呢?

为什么人在睡觉的时候会流口水

1、口腔卫生不良:中医认为睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色。

防治的办法是:首先要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治,采用洁治疗法,去除牙石,服用维生素C及B2等药,消除牙龈炎,减少不良刺激。

2、前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。

3、神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓"望梅止渴",就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。

4、睡觉姿势不当:睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。

因此,养生专家建议,睡前最好养成刷牙的好习惯,保证口腔的健康,调整好睡姿,保证睡眠质量,减少流口水的情况发生,睡觉时流口水是什么原因,就为您介绍到这。

(责任编辑:zxwq)

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